le temps seul, ne guérit pas

Bonjour à tous et toutes

pour cette semaine , je vous propose de méditer sur ce texte de Nicole Charest.

qu'en pensez vous ?? 

j'attends vos retours tres enseignants pour tous et toutes 

Le temps seul ne guérit pas. Il passe, c’est tout. Ce qui guérit vraiment, c’est ce que vous faites avec ce temps.

Certaines douleurs peuvent rester enfouies pendant des années, intactes, attendant simplement qu’on les regarde enfin.

 Le temps peut même transformer une blessure ignorée en amertume, en cynisme, en un mur autour du cœur.

Ce qui guérit, c’est le temps habité par la présence. Le temps où vous acceptez de ressentir ce qui fait mal. Où vous pleurez sans vous juger. Où vous parlez à quelqu’un qui sait écouter. Où vous écrivez, marchez, créez, respirez à travers la tempête.

La guérison n’est pas linéaire. Certains jours, vous vous sentirez mieux, plus en paix même. Le lendemain, la vague revient. Ce n’est pas un échec, c’est le processus. Les cicatrices ne se forment jamais en ligne droite.

Et voici ce qu’on ne vous dit presque jamais : vous n’oublierez peut‑être pas. La blessure laissera une trace. Mais, habitée consciemment, cette trace deviendra moins brûlante. Elle fera partie de votre histoire sans en occuper toutes les pages.

Accordez‑vous de la patience dans votre guérison. Elle viendra, à son rythme, si vous lui offrez plus que du temps. Si vous lui offrez votre présence.

© Nicole Charest | lapetitedouceur.org