04 mars 2025

Acouphènes

Bonjour à tous et toutes
Aujourd'hui je vais vous parler des acouphènes 
Les acouphènes ce sont des sifflements des bourdonnements que l'on entend dans nos oreilles souvent une oreille et ce bruit est persistant et ne nous quitte plus pendant des années.
 j'en souffre depuis des années j'ai cherché à me libérer par le biais de x médecins acupuncteur et toute médecine parallèle mais rien n'y fait alors je me suis penché vers ce que je fais le plus ou le mieux , la musique en thérapie. 
J'ai forcé mon oreille  à se rééduquer c'est-à-dire que j'écoute à peu près 30 minutes par jour une musique douce ce qu'on appelle des sons blancs,. pour  pousser mon oreille  et mon  cerveau à enregistrer  ces sons..
et .....nous « oublions un peu ces sifflements désagréables .
Si vous avez vous-même une expérience veuillez les noter en commentaire. Ceci pour aider les autres car nous sommes des millions  à souffrir de ce mal.
Là je vous fais partager mon écoute du moment,
 si ça vous intéresse je vous en ferai partager d'autres.
 bonne journée bonne semaine
 Annette




18 commentaires:

  1. Je touche du bois , je n'ai pas encore ce genre de problèmes , mais la musique tel que tu nous proposes , est aussi très bon pour faire de la relaxation . Bonne journée à toi

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  2. bonjour Annette
    jolie musique de relaxation , je vais
    souvent sur you tube ça m'aide pour
    m'apaiser le soir avant de dormir
    C'est avec une belle journee ensoleillee
    apres gelee matinale que je viens te
    souhaiter un agreable apres midi ,
    merci pour ta fidelite , bisous Cathy

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  3. J'ai un ami qui en souffre depuis sont adolescence, je vais lui faire part de ton conseil ! Merci
    GROS BISOUS à bientôt

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  4. Coucou Annette
    Belle ta page
    Ma visite pour te souhaiter un bon jeudi
    Je passe en @vance sinon j'arrive plus !
    Mon PC rame il va me lâcher pffff
    Plein de bisous pour toi
    Ton @mie *Shirley*

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  5. 🦋Bonsoir Annette
    J'espère que tu vas bien
    Ma visite pour te souhaiter une bonne fin de journée
    J'ai du mal , je suis un peu déboussolée hihi
    @ppel à droite @ppel à gauche J'en peux plus !
    Passe une bonne soirée⭐🌜 .des 💋 bisous je t'envoie
    Ton @mie ❤️*Shirley*

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  6. J'ai un acouphène du côté gauche seulement mais j'ai l'impression d'avoir des milliers de cigales dans la tête.
    J'ai des appareils auditifs depuis un an et cela atténue beaucoup l’acouphène. Mais dès que je les enlève le soir les cigales sont de retour. Dur, dur
    Belle semaine à toi ! Bisous

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  7. Coucou toi!
    "Pas trop d'isolement, pas trop de relations; le juste milieu, voilà la sagesse." - CONFUCIUS
    Je te souhaite une bonne journée en ce mardi!
    Prends bien soin de toi!
    Merci de ton amitié et de ta fidélité!
    Gros bisous, Réjeanne

    IL M'ARRIVE QUELQUES FOIS D'AVOIR DES ACOUPHÈNES, MAIS POUR MA PART, CE N'EST PAS RÉGULIER... DONC PAS DE GÊNE POUR MOI. BON COURAGE À TOI!

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  8. hello ,Annette
    nous voici pour te souhaiter
    Une belle fin de journée
    Suivie d'une bonne soirée
    Encore la pluie ☁️☔
    Byzz de moi *😁Ton amie*

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  9. Bon courage
    Coucou🦋 Annette
    C'est moi qui passe par là
    Sur ta page remplie de belles images🌺
    Je viens te souhaiter un @gréable mercredi
    Enfin du soleil☀️ @ujourd'hui ici
    J'espère qu'il en est de même pour toi
    Bisous💋 ,ton @mie ❤️*Shirley*

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  10. Bonjour
    il tombe de la neige fondante et 1 degré
    Bonne journée bien au chaud
    Bisous Michelle

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  11. Coucou❤️ je suis emportée par le vent
    Vers ton blog afin de te saluer !
    Quel temps encore aujourd'hui
    Nuageux☁ avec un 5°) bref un bien triste temps!
    Passe une bonne journée, veille du weekend
    Prend bien soin de toi.
    Byzz💋 de moi* ton amie*

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  12. Bonjour Annette
    il a gelé -2
    Bonne journée avec quelques flocons
    Bisous Michelle

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  13. Bonjour, c'est moi poupouille ❤️
    Belle page
    C'est avec un temps mitigé
    Que je passe te souhaiter
    Un bon Weekend
    J'espère que tu vas bien
    Byzz💋de moi🦋
    Merci de ton passage quotidien.

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  14. Bonjour Annette, merci pour ton com sur ma page. Et bienvenue sur mon blog. tu sais je n'ai pas eu une vie facile. petite papa battait maman et une fois adulte je me suis mariée avec un alcoolique qui ne faisait que jouer à la play et qui jouait au papa copain avec notre fils. du coup pas étonnant que mon fils soit parti vivre avec son père au divorce y'a 12 ans. Je te souhaite un bon dimanche. Ici il ne pleut pas mais c'est couvert. encore heureux nous n'avons pas eu de neige! Et toi chère Annette il y a de la neige par chez toi? bises je te souhaite un bon dimanche!

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  15. Bonjour Annette,
    ah les acouphènes, ç est désagréable,
    j espère que tu trouveras une solution.
    Comment vas tu autrement,
    moi tout va bien,
    on change d heure et de mois,
    on voudrait un peu de soleil et chaleur,
    bonne semaine,
    prends soin de toi,
    gros bisousss, harmony

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