02 septembre 2025

Massage du visage et du ventre par Song

Bonjour à tous et toutes 
Pour ce début septembre 
je vous offre ......un massage offert par Arun Song 
Je le suis depuis des années ...
cette vidéo est super bien expliquée , 
elle dure 10mn passe par le visage pour finir par le ventre.
Adepte du qi gong depuis longtemps mais ayant beaucoup de mal à me souvenir des mouvements, cette vidéo très bien faite m'a permis de pratiquer.
comme d'habitude vous pouvez commentez
merci , bonne écoute et bonne semaine à vous toutes et tous .
Annette


5 commentaires:

  1. Oh ça m'intéresse fortement ♥
    Merci
    GROS BISOUS

    RépondreSupprimer
  2. *****
    Bonjour Annette!
    Se fondre dans la nature par un regard emprunt de rêverie est un exercice nécessaire à l'obtention d'un chemin de sagesse.
    Que cette nouvelle semaine soit remplie d'éclats de joie!
    Bon mardi!
    Bisous, avec toute ma tendresse, Réjeanne🦉🦊
    *****

    Très intéressante vidéo que j'ai essayée de suivre jusqu'au menton! Mais comme je manque de temps... je reviendrai!

    RépondreSupprimer
  3. Bonjour Annette et bon vendredi!
    J'ai décidé de mettre mon blog au secret.
    Libre à toi de me suivre ou non.
    Si tu décides de me suivre, il te faudra m'écrire via mon courriel dont le formulaire se situe sur mon profil, pour me donner ton mail afin que je t'envoie l'invitation.
    Bonne journée et bon week-end.
    Bises, Réjeanne

    RépondreSupprimer
  4. bonjour annette merci pour ta visite sa fait tres plaisire
    ton blog est très beau et interéssant
    bonne aprés midi bisou ton amie thérèse

    RépondreSupprimer
  5. bonjour annette bon dimanche avec le soleil
    bisou thérèse

    RépondreSupprimer

merci de votre commentaire

Jardin Annette Bien-être, détente, méditations guidées, musicothérapies