maux de gorge

Bonjour à tous et toutes

Bonjour à tous et toutes

vous n'avez pas trop froid ??? allez ne nous plaignons pas

nous sommes en février  et c'est encore l'hiver ..

je vous offre en partage cette recette

  et  que je suis entrain de faire 


Hiver, maux de gorge;
au lieu de prendre des médicaments qui vont diminuer vos défenses naturelles . ...lisez plutôt

il vous faut du thé et du citron, du miel 🍯gingembre :

-verser du Thé que vous faites infuser ..et prenez un bocal...
 -combinez à des tranches de citron, puis  du miel puis du gingembre.
 Si possible .... coupez le tout  en tranches fines.
 -Fermer le récipient et le mettre dans le réfrigérateur au moins 8 jours, et.. une gelée se forme.
Pour servir, prendre une cuillère de cette gelée dans une tasse et versez de l'eau bouillante dessus
. Conservez au réfrigérateur 2-3 mois
. Et là, vous avez un nectar contre les maux de gorge ainsi qu'un puissant allié 

Bon courage et refaites en pendant l'hiver 

                               Annette   dec 2024