19 août 2025

Ce que l'on ne dit pas nous tue

Bonjour à tous et toutes

 
Ce que l'on ne dit pas vous tue
 je vous propose ce texte à méditer
Vous pouvez commenter comme d'habitude
Il fait un peu moins chaud, on respire un peu mieux
 je vous souhaite un bon milieu de semaine 
 à bientôt



15 août 2025

château Bussy Rabutin 2

Bonjour à tous
je vous propose de continuer notre visite au Château du Comte François de Bussy Rabutin 
 l'intérieur du Château avec les Chambres le corridor 
je ne peux mettre la vidéo ici mais je vous envoie sur ma chaine youtube 

https://www.youtube.com/shorts/N1YAIx-JeUY 
 
                                                                   Vue totale de face 
                      quelques informations , cliquez sur la photo pour y lire mieux .
Sur ce bavardage 
Je vous Souhaite un bonne Fête de L'Assomption de la Vierge Marie , mère De La France 
à bientot 
et n'hésitez pas à commenter, c'est un régal de vous lire .
Annette





11 août 2025

Château Bussy Rabutin 21 cote d'Or

Bonjour à tous et toutes
Visite en Bourgogne 
Visite en passant par le châtillonnais,puis Bussy le grand en Côte d'Or 21.
Château du comte François de Bussy Rabutin,, soldat renommé de Louis xvI
Le château appartient à l' état depuis quelques décennies et a bien changé depuis ma visite de 30 ans..


devant du chateau 
le bureau du Comte De Bussy Rabutin



Chapelle 
chambre de la Comtesse 

Chambre Royale du Comte 
Voilà pour la visite 
Bussy le grand se situe à 10km de Montbard et 35 de chatillon sur Seine en bourgogne 
Bonne visite ..
bonne semaine 
Annette 






24 juillet 2025

Balade dans la Somme

Bonjour à tous et toutes
Me revoilà parmi vous,et vous offre quelques photos de mon escapade à Mers les Bains,Ault
Prés des falaises crayeuses et paysages verdoyants.
Le front de mer 



 Ault et sa falaise 
Côté Onival-ault

Entre ciel et mer et moisson

Bon visionnage 
 à bientôt Annette 

04 juillet 2025

son la mer acouphene

Bonjour à tous et toutes

Je vous offre aujourd'hui , un morceau plus destiné pour les acouphènes 
dont j'avais promis de continuer à mettre des sons aidants 
je me sers de celui ci en ce moment ..

 Bonne écoute 
et bon week-end à vous tous un peu en avance 
Annette

28 juin 2025

antibios naturels

Bonjour à tous et toutes 

 En ce début d'été ,
- quelques plantes aux propriétés antibiotiques naturelles 
à ajouter dans vos salades d'été .


 Je suis entrain de faire des confitures Abricots/basilic ...
c'est un gout tres fin ...
Je ne vous envoie pas ma chaleur , vous devez l'avoir aussi 😏
 bonne semaine 

18 juin 2025

j'ai choisi d'être heureux(se) sans attendre

Bonjour à tous et toutes
Aujourd'hui c'est une réflexion de Nicole Charest que je vous livre 
à vous de méditer ...
de réfléchir...
Vous pouvez commenter comme d'habitude, le tout est de s'imprégner du texte .

AUJOURD’HUI, J’AI CHOISI D’ÊTRE HEUREUSE.. SANS ATTENDRE. SANS CONDITIONS.

Je n’ai pas attendu que tout soit parfait. 

Je n’ai pas attendu qu’on me donne une raison ou qu’un événement vienne illuminer ma journée. Je n’ai pas laissé les nuages avoir le dernier mot. 

Aujourd’hui, j’ai choisi la lumière, même si elle était douce et discrète.

J’ai accueilli la joie dans les petites choses : un sourire spontané, une tasse de thé chaud, le bruit du vent dans les arbres. 

J’ai savouré l’instant sans lui demander plus qu’il ne pouvait m’offrir. Et, pour une fois, je n’ai pas jugé ce bonheur trop petit pour être célébré.

J’ai compris que la joie n’est pas une destination lointaine. 

Elle est là, tapie dans les détails, dans les gestes simples, dans le choix de la reconnaître au milieu de l’ordinaire.

 J’ai décidé de lui ouvrir la porte, de lui faire une place, malgré les doutes, malgré les ombres.

Aujourd’hui, je me suis dite : « La vie ne sera jamais entièrement parfaite, mais cela ne m’empêche pas d’être heureuse. » 

Alors, j’ai souri. J’ai respiré. Et mon cœur, lui, a murmuré : « Merci d’avoir vu le beau, là où il existe. »

Le bonheur est un choix, pas un résultat. Rien ne vous rendra heureux tant que vous ne choisirez pas de l’être. Ralph Marst 

06 juin 2025

Eau de cristal Michel Pépé

Bonjour à tous et toutes
Pour ce weekend 
je vous propose une musique douce de Michel Pépé Eau de cristal de l'album joyaux et merveilles
 À écouter pour se détendre ou en méditation 
 bon weekend à tous et à bientôt
Annette 
 


30 mai 2025

Le Départ

Bonjour à tous et toutes
Aujourd'hui .......
Le départ d'un proche ou d'un très proche 
Ce texte pour nous aider à continuer notre chemin de Vie , si dur puisse t- il être.  
 

Le passage

Dire au revoir à une personne chère est une épreuve profonde. 
C’est faire face à l’absence, à la douleur, à ce vide silencieux que son départ laisse derrière elle.

 Pourtant, au-delà de cette séparation physique, son âme poursuit son chemin.
Elle laisse une empreinte unique dans nos cœurs, une marque indélébile d’amour, de souvenirs, de moments partagés.
Dans le silence ou l’émotion, il est possible de s’y reconnecter, de ressentir sa présence autrement.
Parfois dans un regard, un lieu, un souffle… elle est là, mais  autrement.
La mort n’est pas une fin, mais un re-commencement.
Comme une écluse qui s’ouvre,
 permettant le passage d’un monde à un autre,
 d’une vie à une autre forme d’existence...
Ce départ est dur, il est triste, il demande beaucoup de courage.
Mais au cœur du deuil, 
il y a aussi la lumière de l’espoir : celle qui nous rappelle que l’amour ne disparaît jamais. 
Il se transforme, il se transmet, il nous accompagne.

Prenez le temps , Ressentez , Gardez l'Espoir  car l'âme continue son chemin.

Bonne lecture et n'hésitez pas à commenter 
Annette

22 mai 2025

Méditation guidée


Bonjour à tous et toutes
Pour cette fin de semaine 
Je vous fais partager une méditation en pleine conscience avec Karen..
Bonne écoute en attendant que la météo 
revienne au beau fixe..
Bonne fin de semaine 
Annette 

14 mai 2025

Domremy la Pucelle 88

Bonjour à tous et toutes
Aujourd'hui je vous emmène en balade 
Je vous fais visiter Donrémy la pucelle village de Jeanne d'Arc  à la frontière des Vosges. 
lors d'une balade nous avons revisité la basilique


Jeanne d'Arc dans le parcours des 12 stations du vendredi Saint.

Visite de la basilique au 1er étage après une large volée d escaliers 
Remarquez le plafond superbement illustré.

Les 2 chapelles Est et ouest 



Ci dessous : Le chœur magnifique en sculpture dentelle 



Bonne découverte 
Bonne journée de mercredi.
😘😘😘


08 mai 2025

Prendre le temps

Bonjour à tous et toutes
En ce 8 mai je vous offre en partage ce texte qui m'a beaucoup interpellé. 
Prendre le temps s'arrêter une minute, 
Écouter un ami,une connaissance,un enfant, lui faire prendre du recul sur le sujet qui bloque ses relations avec les autres, 
- prendre le temps d'accompagner une personne qui justement n'a plus beaucoup de temps.
 je vous invite à lire ce texte et me dire ce qu'il  éveille en vous .

En ce jour du 8 mai, en cet anniversaire 8 décennies après, n'oublions tous ces hommes et femmes qui sont tombé(e)s pour notre liberté, notre Patrie.
bonne fin de semaine 
 à bientôt Annette


30 avril 2025

Relation entre émotions et maladies.

Bonjour à tous et toutes
Bon 1er mai à toutes et tous .
La relation entre nos émotions entre nos soucis existe bien et  provoque bien souvent des maladies je vous propose de lire les deux planches que nous propose Merlin Charles. 
Bonne lecture et dites-moi ce que vous en pensez.
 Encore une fois, bon 1er mai et à bientôt 
Annette 






21 avril 2025

Blessures invisibles

Bonjour à tous et toutes
Pour ce lundi , 
je vous offre ce texte de Nicole Charest en méditation .
Vous pouvez bien entendu comme d'habitude, y apporter vos réflexions,
 bien à vous tous            Annette 

Il est des douleurs que personne ne voit. 

Pas de plaies, pas de pansements. 

Rien à montrer, sinon un regard un peu plus éteint, une fatigue qu’on ne peut pas expliquer, une fragilité qui s’infiltre jusque dans la voix.

Quand l’âme est blessée, c’est tout notre monde intérieur qui chancelle.

 On sourit, on fait bonne figure, mais quelque chose en nous s’effondre en silence.

 Et le pire, c’est que personne ne le remarque vraiment. Parce que la douleur invisible ne fait pas de bruit. 

Elle se cache, elle s’enfouit… mais elle persiste. Parfois, un mot, une chanson, un souvenir suffit pour rouvrir cette faille que l’on croyait refermée.

Mais alors, comment avancer avec une âme blessée

Peut-être en apprenant à l’écouter et à l’accueillir avec bienveillance, plutôt que de la fuir ou de la nier. 

Cette douleur est une invitation à nous tourner vers nous-mêmes, à comprendre ce qui a été laissé en suspens, ce qui mérite d’être réconcilié. 

Parfois, en la confrontant sans peur, nous découvrons des parts de nous-mêmes qui étaient cachées ou oubliées.

Et dans cet espace de reconnaissance, un lent processus de guérison peut s’initier. 

Il ne s’agit pas d’effacer la douleur, mais de lui offrir une place dans notre histoire, sans qu’elle en écrive chaque page.

 Il s’agit de marcher à son rythme, en s’accordant le droit d’avoir mal… tout en gardant un œil tourné vers la lumière.

Car même blessée, une âme peut encore aimer.

 Même fatiguée, elle peut encore espérer. Même meurtrie, elle peut apprendre à se reconstruire.

 Et parfois, dans le calme après la tempête, on découvre une force insoupçonnée : celle d’avoir traversé… sans s’être abandonné.

© Nicole Charest | lapetitedouceur.org

14 avril 2025

Musique apaisante pour les nerfs de guérison pour le cœur et l...

Bonjour à tous et toutes 
Pour cette semaine Sainte , je vous offre en partage cette musique douce de relaxation avec des oiseaux pour calmer les nerfs l'angoisse ....
bonne semaine à tous 
Annette

08 avril 2025

Nature et Beauté 2


Bonjour à tous et toutes
En ce Mardi de la semaine des Rameaux 
 je vous souhaite une belle semaine à venir en découvrant le réveil de la nature ,la nature s'éveille ,les arbres fleurissent, célèbrent le renouveau.
Vidéo de Tanguy, passionné par la photo animalière.
Bon visionnage 
Annette 


06 avril 2025

pour commenter

Bonjour à tous et toutes
RAPPEL PLUSIEURS de mes amies de Centerblog et Eklablog , n'arrive pas à mettre des commentaires 

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Merci à tous 

25 mars 2025

Beauté Elfique

Bonjour à tous et toutes
En partage beauté Elfique, morceau de Michel Pépé.. musique relaxante en ce printemps qui débute.
Bonne semaine à tous.
 


14 mars 2025

Anges de guérison

Bonjour à tous
Pour ce soir, je vous offre en écoute un morceau de Michel Pépé, musicien dans l'âme pour relaxer.
À écouter sans modération 
J'ai créé une rubrique spécial Michel Pépé, il suffit de cliquer sur le côté droit du blog et voir les diverses rubriques.. merci 
Bon week-end à vous tous 
Annette 

 


04 mars 2025

Acouphènes

Bonjour à tous et toutes
Aujourd'hui je vais vous parler des acouphènes 
Les acouphènes ce sont des sifflements des bourdonnements que l'on entend dans nos oreilles souvent une oreille et ce bruit est persistant et ne nous quitte plus pendant des années.
 j'en souffre depuis des années j'ai cherché à me libérer par le biais de x médecins acupuncteur et toute médecine parallèle mais rien n'y fait alors je me suis penché vers ce que je fais le plus ou le mieux , la musique en thérapie. 
J'ai forcé mon oreille  à se rééduquer c'est-à-dire que j'écoute à peu près 30 minutes par jour une musique douce ce qu'on appelle des sons blancs,. pour  pousser mon oreille  et mon  cerveau à enregistrer  ces sons..
et .....nous « oublions un peu ces sifflements désagréables .
Si vous avez vous-même une expérience veuillez les noter en commentaire. Ceci pour aider les autres car nous sommes des millions  à souffrir de ce mal.
Là je vous fais partager mon écoute du moment,
 si ça vous intéresse je vous en ferai partager d'autres.
 bonne journée bonne semaine
 Annette




24 février 2025

Energies

Bonjour  
à tous et toutes 
Bonne dernière semaine de Février , encore 1 mois de passé ...
le temps file à une vitesse folle ..
Pour mon partage d' aujourd'hui je vous offre 
les énergies ...tt un programme 
lisez plutot ... vous avez le + et le -
Bonne semaine 
Annette 




14 février 2025

Je ne vieillis pas ...

Bonjour à tous et toutes
en 1er ....Bonne St Valentin à tous et toutes et bn vendredi 

 Un texte à lire jusqu'à la fin , qu'en pensez vous ??je ne vieillis pas , je m'éleve .

"JE NE VIEILLIS PAS, JE M'ÉLÈVE."
"Tu vieillis", m'ont-ils dit. "Tu n'es plus toi, tu deviens amère et solitaire."
Non, ai-je répondu avec calme.
Je ne vieillis pas. Je m'affranchis.
Je ne me fane pas, je m'affirme.
J'ai cessé d'être celle qui plaît aux autres pour devenir celle qui me plaît à moi-même.
Je ne cours plus après l'acceptation d'autrui, j'ai trouvé refuge dans mes propres bras.
Je ne vieillis pas. Je deviens sélective, lucide, attentive.
Je choisis mes lieux, mes compagnons, mes batailles et mes silences.
J'ai appris à lâcher prise, non par amertume, mais par sagesse.
J'ai libéré mon cœur des chaînes invisibles :
Les attachements stériles, les douleurs inutiles,
Les présences toxiques, les âmes tourmentées,
Et ces cœurs flétris par la méchanceté.
Je n'ai pas durci, j'ai adouci ma vie.
Je n'ai pas fui, j'ai trié.
Ce n'est ni par orgueil, ni par rancune.
C'est par amour de la paix, de la sérénité, et surtout, par amour de moi-même.
Non, je ne vieillis pas.
Je deviens.
Et dans ce devenir, JE ME DÉCOUVRE ENFIN.
[ Meryl Streep ]
Toutes les réactio
1,2

11 février 2025

Balade par chez moi

Bonjour à tous et toutes
Vue de mon village, photo prise fin d' année 
 
Photo prise au lac du Der 52
 coucher de soleil 

à plus tard 


03 février 2025

Tisanes d'hiver

 


coucou, j'ai bidouillé et nous voilà repassé en theme hiver et neige 

Vous trouverez également sur le coté droit les divers rubriques que j'ai enfin pû installer....

ça a mis du temps mais j'y suis arrivée .


Je reviens je suis dans mes Tisanes maison..., pour vous faire partager cette recette de grand mere

le froid est là et là je pense à mon amie Réjeanne  ...par précaution.. gardez cette recette sous la main ..

Bronchite chronique.

quelques astuces , romarin ..on en trouve dans nos jardins ou magasin ,figues aussi , en plus c'est délicieux et  pommes le fruit de saison ..

 

Tisane de romarin.

Faire infuser pendant 10 mn, dans de l'eau bouillante,

10 gr de feuilles de romarin. Sucrer avec du miel.

Prendre une tasse après chacun des principaux repas.

Tisane de figues.

Faire bouillir dans 1 litre d'eau, 3 poignées de figues. Laisser infuser 15 mn. Boire trois tasses par jour.

Sirop de pommes reinettes.

Prendre trois pommes reinettes.

Peler et couper en tranches fines 

- les faire réduire dans un demi-litre d'eau.

filtrer et  ajouter 300 gr de sucre environ

-Faire rebouillir et  prendre 1c à soupe matin et soir

 

Ne pas oublier aussi

les cataplasmes de moutarde comme antan .. ça fonctionne toujours aussi bien .. moutarde mélangée avec de la farine pour avoir une pâte .

-l'étaler sur le torse en ayant au préalable passé un peu huile d'olive,ou d'amande douce ou autre ou même unecrème de corps

-étaler et mettre sur  un linge et poser sur le torse , gardez environ 15mn , si la peau rougit et picote = bon fonctionnement retirer et mettre du chaud .. à faire, c'est simple et facile à faire .. 

bonne semaine à tous et toutes 

Jardin Annette

Jardin Annette Bien-être, détente, méditations guidées, musicothérapies